コラム
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2023/09/04
首をボキボキ鳴らすのはダメ?リスクと予…
首をボキボキ鳴らすのは楽になるような感じがしますが、同時に身体の痛みや深刻な病気を引き起こすものでもあり、極力避けるべきです。今回の記事では、鳴らすリスクと予防法について解説します。
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2023/09/01
肩の後ろが痛いのはなぜ?考えられる原因…
今回は、肩の後ろが痛い場合に考えられる原因と対処法を紹介します。この記事を読めば、肩の後ろの痛みを改善する方法を知ることができます。
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2023/08/28
肩こりの重症度をチェックしよう!対処法…
今回は、肩こりの重症度をチェックする方法を詳しく紹介します。この記事を読めば、肩こりの重症度をチェックする方法を知ることができます。
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2023/08/25
【腰が重い】だるい症状の原因や対処法を…
腰が重いと、家事や仕事が億劫に感じてしまいますよね。腰が重いという症状は、猫背や反り腰などの不良姿勢が原因となっている場合が多いです。今回は、腰が重いときに考えられる原因や対処法について解説します。
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2023/08/22
眼精疲労の改善が期待できるツボは主に5つ…
今回は、眼精疲労の改善が期待できるツボを紹介します。この記事を読めば、眼精疲労の改善が期待できるツボを詳しく知ることができます。
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2023/08/21
ぎっくり腰に予兆があるのは本当?なりや…
ぎっくり腰の予兆があるかどうかは意見が別れますが、なりやすい生活習慣や行動、身体の癖などはあり、気をつけることで予防できます。今回の記事では、起こりやすくなる原因と予防法について解説します。
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2023/08/18
腰の痛みは放置NG!原因とセルフチェック…
腰の痛みの原因は腰だけでなく、内臓や血管、子宮の病気など深刻な問題が隠れているケースもあり、なるべく早めの対応が求められます。今回の記事では痛みの原因と原因に合わせた対処法を解説します。
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2023/08/18
ストレートネックを改善して綺麗な横顔に…
今回は、ストレートネックを改善して綺麗な横顔を手に入れる方法を紹介します。この記事を読めば、ストレートネックを改善し、横顔をきれいに見せる方法を知ることができます。
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2023/08/14
打ち身を早く治すにはどうすれば?危険な…
今回は、打ち身を早く治す方法について解説します。この記事を読めば、打ち身を早く治す方法を詳しく知ることができます。
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2023/08/11
こむら返りと肉離れの違いとは?それぞれ…
今回は、こむら返りと肉離れの違いについて紹介します。この記事を読めば、こむら返りと肉離れの違いを詳しく知ることができます。