「腰痛」の記事一覧
-
2024/03/19
ストレスが原因で起こる腰痛とは?対処法…
今回は、ストレスが原因で起こる腰痛について詳しく紹介します。
簡単ストレッチも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
-
2024/03/18
スポーツの後に起こる腰痛とは?原因や正…
今回は、スポーツの後に起こる腰痛の原因や対処法を詳しく紹介します。
腰痛に関する悩みを抱えている方は、ぜひ最後までご覧ください。
-
2024/03/18
腰痛の原因になる床の座り方とは?あぐら…
腰痛の原因になる床の座り方について解説します。あぐらの注意点も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
-
2024/03/01
腰痛改善におすすめのストレッチ4選!腰痛…
今回は、腰痛改善におすすめのストレッチを4つ紹介します。
腰痛が生じる原因についても解説するので、ぜひ最後までご覧ください。
-
2024/01/26
筋膜リリースで腰痛改善!得られる効果や…
今回は、筋膜リリースが腰痛に効果的な理由について詳しく紹介します。
腰痛改善におすすめの筋膜リリースも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
-
2024/01/20
40代女性に多い腰痛の原因とは?改善する…
今回は、40代女性に多い腰痛の原因について詳しく紹介します。簡単にできるストレッチも紹介するため、腰痛でお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。
-
2023/12/04
バランスボールで腰痛改善!効果が期待で…
今回は、バランスボールが腰痛改善につながる理由を紹介します。腰痛改善におすすめのバランスボールストレッチも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
-
2023/10/16
腰痛による足の痺れの治し方とは?原因や…
今回は、腰痛による足の痺れの治し方について紹介します。この記事を読めば、腰痛や足の痺れの治し方や腰痛や足の痺れを予防する方法も詳しく知ることができるため、ぜひ最後までご覧ください。
-
2023/10/09
腰痛を悪化させないくしゃみの仕方とは?…
今回は、腰痛を悪化させないくしゃみの仕方について紹介します。この記事を読めば、腰痛を悪化させないくしゃみの仕方を詳しく知ることができます。
-
2023/10/06
【腰痛は主に5種類】原因や予防方法、効果…
今回は、5種類の腰痛について紹介します。この記事を読めば、腰痛の種類やそれぞれの原因を詳しく知ることができます。