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2022/07/06
骨盤の歪みを矯正するストレッチ法とは？…
肩こり、頭痛、便秘、生理痛、下半身太り…。現代に生きる私たちのほとんどが、大なり小なり体に悩みを抱えている […]
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2022/06/29
「寝すぎ」によってどうして腰痛が起こる…
寝過ぎてしまった日の朝、起きたら何だか腰が痛い…。そんな経験はありませんか？しっかり寝て体を休めたかったの […]
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2022/06/28
産後骨盤矯正はいつから始めるべき？
腰痛、肩こり、恥骨痛…。産後のママは体の不調が出やすい時期です。さらには出産前に履いていたズボンが入らない […]
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2022/06/24
整体で肩こりと頭痛は改善するの？
肩こりがひどくて頭痛がする…。そんな風に思ったことはありませんか？その通り、肩こりと頭痛には深い関係があり […]
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2022/06/21
猫背の原因とその解消方法のコツ
突然ですが、日本人の何割くらいが猫背だと思いますか？ 一説によると、約9割にものぼるそうです。確かに、街中 […]
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2022/06/16
整体って何する所？選び方のポイントまで…
整体に行ったことはありますか？ 町を歩けば、たくさんの整体院がありますよね。それだけニーズがあるということ […]
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2022/06/16
骨盤矯正って本当に効果があるの？ダイエ…
近年、骨盤矯正の人気が高まっています。不調の解消はもちろん、美容面でも効果があると話題になり、メディアで取 […]
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2022/06/10
腰痛が起こった時はどうすればいい？タイ…
腰痛によって、年間約3兆円もの経済損失が出ていることをご存知でしょうか？ 腰痛が健康だけでなく経済にも関係 […]