二重顎は肥満だけが原因ではなく、痩せている方にも起こりうる悩みで、ふとした癖や毎日の過ごし方によってあらわれます。今回の記事では、日常生活における二重顎の原因、解消するための方法について解説します。

上を向くと首が痛くなる理由には、専門家によるサポートが必要となる症状が隠れています。症状の原因と適切な対処法、状態を悪化させないためのポイントについて解説します。

姿勢を良くするには、セルフケアとトレーニング、プロによるケアの3つの方法が必要です。立ち方・座り方・寝る姿勢などの普段の過ごし方や鍛え方、整体のメリットについた解説します。

緊張性頭痛や片頭痛、脳の病気によって起こるこめかみの痛み。それぞれ状態に合わせた対処法が求められ、場合によってはすぐの行動が必要なこともあります。原因と対応策について説明します。

便秘は、健康にとっても美容にとっても天敵。とは言え、腸活や運動を試してもなかなか便秘が解消されずに悩んでい […]

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毎月のように訪れる生理。生理になると、生理痛が出たり気分が落ち込んだりしますよね。 しかし、生理痛はストレ […]

おしりが下がって見えてしまう「おしりの垂れ」。 おしりが垂れる原因は加齢によるものだと思っている方が多いで […]

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水分や老廃物が溜まることで生じる「むくみ」。 「二の腕がなかなか痩せない」と感じている人は、むくみが関係し […]