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2022/08/17
むくみの原因と対処法、整体でのアプローチ
スタイルのお悩みの代表格、下半身太り。なかでも、足のむくみは気になりますよね。夕方になるとふくらはぎがパン […]
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2022/08/10
椎間板ヘルニアの原因と対処法って？ヘル…
腰痛の原因の1つ、椎間板ヘルニア。20～40代の比較的若い世代に多く、腰の痛みのほか、お尻や脚にしびれが起 […]
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2022/08/04
巻き肩の原因とストレッチ、治し方
スマートフォンやデスクワークの操作が多い現代人は、約80%の方が巻き肩になっています。「巻き肩」の放置は、 […]
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2022/08/02
立ち眩みのめまいは整体で改善できる・・…
めまいは人によって様々 めまいで本当に困っている人はたくさんいらっしゃいます。周りに理解されにくく、天井が […]
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2022/07/28
便秘タイプと対策、整体で便秘は治せるか？
何日も出ないと、便秘？ 「毎日、お通じがない」だから、私は便秘…？とそんな風に思っていませんか。 何日出な […]
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2022/07/14
整骨と整体の違いって？資格所持で変わる…
「整形外科に行くほどではないけど、身体の痛みをなんとかしたい」「毎日悩まされるこの痛みはどこに行けばいいの […]
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2022/07/07
姿勢が悪くなる原因とセルフストレッチ・…
「姿勢が悪い」「猫背だよね」 人に良く言われるけど、自分ではこれが普通だから分からない…。といった方も多い […]
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2022/04/21
寝相と腰痛の関係性と対策
腰が痛くて起きられない 朝、目覚めると腰が痛くて、スッと起きられない事ってありますよね。元々、腰痛の人は、 […]