「むくみ」の記事一覧

今回は、つらい足の疲れやむくみを改善する方法を紹介します。簡単にできるストレッチも紹介するので、つらい足の疲れやむくみでお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。

今回は、ふくらはぎのむくみの原因について詳しく紹介します。対処法も紹介するので、ふくらはぎのむくみでお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。

この記事では、膝がむくみで曲げにくい場合の対処法や注意が必要な膝のむくみについても紹介しているので、膝に違和感がある方はぜひ最後までご覧ください。

「朝起きたら顔がむくんでパンパン…」なんて経験がある方も多いのではないでしょうか。今回は、むくみ解消が期待できる食べ物について紹介します。

当記事では、顔のむくみの原因と解消法、おすすめのマッサージについて紹介しています。朝起きた時の顔のむくみが気になる方はぜひ最後までご覧ください。

「生理中のむくみを何とかしたい！」という方が多いでしょう。ただでさえ嫌な期間であるにもかかわらず、顔や足がむくむと余計イライラしてしまいますよね。しかし、実は生理中のむくみは、食事や習慣を見直すことで改善できる場合があるのです。今回は、生理中のむくみが起こる原因や対処法を紹介します。

「足のむくみが気になるけど解消法がわからない…」という方も多いのではないでしょうか。デスクワークをしていて、夕方になると足がパンパンにむくむという方も多いはずです。しかし、足のむくみを放置すると血栓ができる恐れがあるため、早めに解消するのがおすすめです。今回は、足のむくみを解消する方法について紹介します。

スタイルのお悩みの代表格、下半身太り。なかでも、足のむくみは気になりますよね。夕方になるとふくらはぎがパン […]