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不眠症は整体で治療できる？原因や対策、…
「疲れていても夜眠れない。」「日中に眠気がとれない。」「夜中に目が覚めて、その後なかなか寝付けない。」「し […]
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2022/09/26
整体の肩甲骨はがしとは？メリットや効果…
肩甲骨まわりの筋肉をほぐして緊張を緩和する「肩甲骨はがし」。 長時間のデスクワークや運動不足などが続くと肩 […]
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2022/05/13
痛くない、気持ちいい骨盤矯正を受けるた…
近年注目度が高まっている骨盤矯正。雑誌やテレビなどで取り上げられる機会も増えました。「骨盤矯正を受けたい」 […]
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2022/03/10
肩こりの時の寝方のオススメ法
日中、デスクワークや家事・育児で肩がガチガチ…。そんなときは、ゆっくり寝て疲れを取りたいですよね。なのに、 […]
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2022/01/28
大人のバンザイ寝の原因と悪影響とは？
最近、ぐっすり眠れていますか？ 熟睡できない、うまく寝付けない、寝ても疲れが回復しない…。長引く自粛やリモ […]
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2021/12/28
O脚はどのような症状？曲がってしまう原因…
つま先とかかとを揃えて立ったときに、膝の間に隙間ができてしまうO脚。日本人に多いと言われ、見た目のコンプレ […]
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2021/11/22
ゴルフ肘はどんな症状？原因や判断方法、…
こんな、ゴルフでのお悩みを抱いていませんか？ ゴルフをよくされる方は“ゴルフ肘”といって、肘の痛みに見舞わ […]