「首の痛み」の記事一覧
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2023/05/26
肩が凝ってるかわかる方法4選!簡単セルフ…
今回は、肩が凝ってるかわかる方法について紹介しました。肩凝りは、骨盤の歪みや姿勢不良などが原因でおこる場合が多いです。放っておくと、頭痛や首凝りにつながる場合もあります。
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2022/12/22
首の寝違えの正しい治し方は?痛みの原因…
寝違えで首に痛みがある場合、どのような対処法を取るべきなのでしょうか。当記事では、首の寝違えが起こる原因や正しい対処法、そしてNG行動や寝違えの予防法について紹介しています。