-
2022/03/10
肩こりの時の寝方のオススメ法
日中、デスクワークや家事・育児で肩がガチガチ…。そんなときは、ゆっくり寝て疲れを取りたいですよね。なのに、 […]
-
2022/01/28
大人のバンザイ寝の原因と悪影響とは？
最近、ぐっすり眠れていますか？ 熟睡できない、うまく寝付けない、寝ても疲れが回復しない…。長引く自粛やリモ […]
-
2021/12/28
O脚はどのような症状？曲がってしまう原因…
つま先とかかとを揃えて立ったときに、膝の間に隙間ができてしまうO脚。日本人に多いと言われ、見た目のコンプレ […]
-
2021/11/22
ゴルフ肘はどんな症状？原因や判断方法、…
こんな、ゴルフでのお悩みを抱いていませんか？ ゴルフをよくされる方は“ゴルフ肘”といって、肘の痛みに見舞わ […]