腰を曲げると痛い場合、椎間板ヘルニアや筋・筋膜性腰痛などが生じている可能性があるのです。 今回は、腰を曲げると痛いときに考えられる原因について紹介します。

腰を曲げると痛みを感じる場合、前屈型腰痛になっているサインかもしれません。当記事では、前屈型腰痛の症状と原因、セルフケアや改善方法について解説します。