「腰の痛み」の記事一覧
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2022/08/29
背骨の歪みの原因は?姿勢を矯正する方法…
頭痛や胃腸のはたらきの低下など、体のさまざまな不調につながる「背骨の歪み」。 背骨の歪みは日常生活に支障を […]
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2022/08/22
座りっぱなしから来る腰痛対策を現役整体…
近年コロナウイルスの影響でリモートワークが増え、デスクワークで長時間座りっぱなしの人が増えましたよね。 デ […]
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2022/08/15
ぎっくり腰は整体院へ!期待できる効果と…
腰に突然激痛が走る「ぎっくり腰」。 ぎっくり腰は日常生活に支障をきたす場合があるため、できだけ早く改善した […]
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2022/08/11
姿勢改善のストレッチ方法!4つの悪い姿…
姿勢が悪くなると体の一部に負担がかかるため、疲れが取れなかったり集中力が低下するなど、日常生活にさまざまな […]
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2022/08/10
椎間板ヘルニアの原因と対処法って?ヘル…
腰痛の原因の1つ、椎間板ヘルニア。20~40代の比較的若い世代に多く、腰の痛みのほか、お尻や脚にしびれが起 […]
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2022/08/08
スマホ首の原因と治し方!ストレートネッ…
スマホ首は放っておくとしびれや腰痛などに発展する危険な症状です。当記事ではストレートネックの原因から効果的な改善ストレッチを紹介しています。
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2022/08/02
「骨盤の片方が痛い」はカラダの危険信号…
「なんか歩いている時に違和感を感じる…。片方の骨が痛い!」 みたいな経験ありませんか? これ、結構危険です […]
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2022/07/27
股関節マッサージを怠るとあんなことが…?…
「股関節って何するところ?」「股関節ってそもそもどこ?」 みなさんご存じ「股関節」。名前は聞いたことあるけ […]
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2022/07/19
椎間板ヘルニアは整体で治るのか?【整体…
「テレワークになってから腰痛が続いている」 「咳やくしゃみをすると腰や足が痺れる」 「足に力が入らず、最近 […]
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2022/06/10
腰痛が起こった時はどうすればいい?タイ…
腰痛によって、年間約3兆円もの経済損失が出ていることをご存知でしょうか? 腰痛が健康だけでなく経済にも関係 […]